Wechseljahre - die Zeit in der wir unser vollstes Potential ausleben und den Drang nach unbändiger Freiheit verspüren. 

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Eine Zeit, in der sich dein hormoneller Schleier lüftet und du plötzlich (vielleicht sogar über Nacht) alles viel klarer siehst und weisst, was nun wirklich wichtig ist in deinem Leben. 

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Bereits ab 35 Jahren finden die ersten Veränderungen im Zyklus statt.

 

Und auch wenn diese Veränderungen noch zaghaft sind, so können sie sich doch lautstark bemerkbar machen. 

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Eventuell merkst du, dass deine Zündschnur wahnsinnig kurz geworden ist, du empfindlich reagierst oder sich grosse schwarze Motivationslöcher auftun. 

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Beschwerden die sich anhören wie beim prämenstruellen Syndrom (PMS), sind Warnglocken vom Körper und sie läuten dann, wenn es an der Zeit ist, besser auf sich zu schauen.