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ONLINE ZYKLUSKURS

Jede Frau hat ihren ureigenen Rhythmus. Im rhy.member Onlinekurs darfst du uraltes Frauenwissen wieder entdecken, die Zeichen deines eigenen Rhythmus erkennen und verstehen lernen.

 

Unter Gleichgesinnten darf es zudem zu einem wertvollen Erfahrungsaustausch kommen, wobei wir uns auf stets auf Augenhöhe begegnen und einander Wertschätzung entgegen bringen. 

Pascale Widmer

Ich bin Pascale, und ich begleite dich in deinem Zyklus-Rhythmus. 

Nach der Geburt meiner Kinder geriet mein Körper völlig aus dem Rhythmus. Dank meiner Erfahrung, und meinem Zykluswissen, hat sich mein Körper erholt und ich kann endlich wieder beschwerdefrei und im Einklang mit meinem Zyklus durch den Monat schreiten. 

Möchtest du eine gesunde Hormonbalance und verstehen wie dein Zyklus funktioniert?

Dann melde dich noch heute an!

Online
Zykluskurs

4 ABENDE

19 - 21 UHR

220 CHF

13. Juni bis 4. Juli 2022

max. 12 Frauen

THEMEN:

ANATOMIE & PHYSIOLOGIE

HORMONE

4 JAHRESZEITEN

ZYKLISCH LEBEN UND ARBEITEN

DIE 5 SÄULEN EINES GESUNDEN ZYKLUS

PMS

ERNÄHRUNG

IMMUNSYSTEM

ZYKLISCH TRAINIEREN

UVM.

+

PDF-DOKUMENTATION

ARBEITSBLÄTTER

VORLAGE ZYKLUSTAGEBUCH

VORLAGE ZYKLUSRAD

SMOOTHIE-REZEPTE

CHECKLISTE HORMONBALANCE

Die nächsten Online-Sessions:

  • 07. Okt., 19:00 – 21:00
    Haus zum Widder, Spitalgasse 11, 8400 Winterthur, Schweiz
    Ich begleite dich durch den wilden Ritt der Wechseljahre und zeige dir, wie deine Hormone auf diese Veränderung reagieren und wie du trotz allem frohen Mutes und mit viel Abenteuerlust in die Zukunft blicken kannst.
  • 19. Nov., 08:30 – 15:45
    Zürich, Rämistrasse 71, 8006 Zürich, Schweiz
    Von der Frauenzentrale Zürich organisiert erwartet dich ein spannender Tag mit interessanten Vorträgen und Workshops! Alle Infos findest du auf www.frauenzentrale-zh.ch! Auch ich bin mit zwei wundervollen Workshops vertreten und freue mich auf jede Frau die dabei ist!
  • 22. Nov., 19:00 – 21:00
    Online via Zoom
    Möchtest du dein Training optimieren und wissen, wie du deinen Zyklus effizient dazu nutzen kannst? Erfahre hier welche Vorteile ein zyklusorientiertes Workout mit sich bringt, wie du hormonfreundlich trainieren kannst und wie du deine Hormone selber beeinflussen und unterstützen kannst.
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Dieser Kurs ist für dich...

...wenn du deinen Körper besser verstehen möchtest
...wenn du jeden Monat unter deinem Zyklus leidest und verstehen möchtest
wieso und was du selber tun kannst
...wenn du Kinder bekommen und deshalb die Zeichen deines Körpers verstehen möchtest
...wenn du wissen willst, wie und in welcher Phase du deinen Zyklus optimal für dich nutzen kannst
...wenn du bereit bist für positive Veränderung!

Frauenstimmen zum Kurs:

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Priska, 38

Ich bedanke mich von Herzen für den spannenden online Zykluskurs. Ich habe viel über meinen Hormonhaushalt und dessen Einfluss auf meinen Körper, meine Psyche und vor allem meine Energie gelernt. Der live Austausch zwischen so unterschiedlichen Frauen, in total verschiedenen Lebenssituationen, war eine grosse Bereicherung. Ich habe mich jede Woche darauf gefreut. 

Melina, 22

Ich habe den Online Kurs empfohlen bekommen da ich einige Beschwerden habe. Somit war ich die letzten Wochen im Online Kurs dabei. Ich habe mich jede Woche auf den Kurs gefreut und fleissig alles mitgenommen was ich konnte. Von der Beratung, dem Austausch und aber auch ganz viele neue Informationen. 

Dank diesem Kurs sehe ich jetzt das Ganze und weiss auch endlich genauer wie mein Körper funktioniert und auf was ich mehr achten kann wenn ich Probleme habe. 

 

Vielen Dank für das ausführliche Aufklären, Zuhören und Fragen beantworten! 

 

Ich empfehle diesen Kurs jedem weiter der mehr über sich wissen möchte. 

Pascale Widmer

Ich freue mich auf dich!